Lomo De Bacalao Con Costra De Almendras Y Limón En Airfryer
Un lomo de bacalao jugoso y lleno de lascas, cubierto con una costra fina de almendras, ajo, perejil y limón. Se cocina junto a espárragos verdes y tomates en la airfryer para conseguir un plato completo, ligero y muy sabroso en pocos minutos.
Ingredientes
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4 unidad/es Lomos De Bacalao Sin Piel De Unos 180 G
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60 g Almendras Crudas
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40 g Pan Rallado
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1 unidad/es Diente De Ajo
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15 g Perejil Fresco
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1 unidad/es Limón
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2 cda Aceite De Oliva Virgen Extra
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1 cdta Mostaza De Dijon
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250 g Espárragos Verdes
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200 g Tomates Cherry
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Sal al gusto
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0.25 cdta Pimienta Negra Molida
Preparación paso a paso
Sigue las instrucciones detalladas para conseguir el mejor resultado.
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1
Precalienta la airfryer a 190 °C durante 3 minutos. Seca muy bien los lomos de bacalao con papel de cocina para que la superficie no libere agua y la costra pueda quedar crujiente.
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2
Sazona el bacalao con pimienta y muy poca sal, especialmente si es bacalao desalado. Unta la parte superior de cada lomo con una capa fina de mostaza de Dijon.
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3
Pica las almendras a cuchillo en trozos irregulares. Mézclalas con el pan rallado, el ajo muy picado, dos tercios del perejil, la ralladura fina de medio limón y 1 cucharada de aceite. Debe quedar una mezcla suelta y húmeda, no una pasta.
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4
Retira la parte dura de los espárragos y corta los tomates cherry por la mitad. Mézclalos con la cucharada de aceite restante y una pizca de sal.
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5
Coloca los espárragos y los tomates en la cesta sin amontonarlos y cocínalos a 190 °C durante 5 minutos. Abre la cesta y remueve una vez para que se doren de forma desigual y natural.
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6
Presiona la mezcla de almendras sobre los lomos sin formar una capa gruesa. Colócalos junto a las verduras y cocina a 190 °C durante 8 o 9 minutos, según su grosor, hasta que la costra esté dorada y el bacalao se separe en lascas húmedas al tocarlo con suavidad.
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7
Deja reposar el bacalao 2 minutos fuera de la cesta. Termina con unas gotas de zumo de limón y el perejil restante. Sirve un lomo por persona con los espárragos y los tomates, procurando no romper las lascas al trasladarlo al plato.
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Valoraciones (2)
Opiniones y experiencias reales de la comunidad gastronómica.
Sabor muy logrado.
Respetando los tiempos y el fuego, lomos de bacalao sin piel de unos 180 g queda en su punto exacto. Una receta muy agradecida y bien estructurada.
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